Julieta Benedetti: “El alto rendimiento no es salud, es llevarse al límite todos los días”

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En este episodio de LILA by Bardo, conversamos con Julieta Benedetti, la joven ciclista mendocina que se convirtió en una de las grandes promesas del deporte argentino. Con apenas 20 años, ganó la medalla de plata en contrarreloj individual en los Juegos Panamericanos Asunción 2025 y ya sueña con llegar a los Juegos Olímpicos. Desde Mendoza, comparte su historia, su mentalidad y cómo vive el desafío de competir al máximo nivel.

A los 14 años ya era parte de la selección argentina y desde entonces no paró de crecer. Benedetti combina la ruta con la montaña, estudia Comercio Exterior, y entrena entre cuatro y cinco horas por día. “No lo vivo como una prohibición, sino como un estilo de vida. El ciclismo me enseña que los detalles definen todo: dormir bien, comer bien, tener la cabeza en orden. Si fallás en algo, se nota en la pista.”

En la charla, Julieta reflexiona sobre el costado mental del deporte. “El alto rendimiento no es salud, ni física ni mental. Es exigencia pura. Aprendí a tolerar la frustración y a entender que no siempre se gana. Pero cuando sabés que hiciste todo bien, dormís tranquila.” También habló del sacrificio económico que implica competir en Argentina: “Una bicicleta profesional cuesta lo mismo que un auto. Y muchas veces salimos a entrenar con miedo a que nos roben.”

Hoy, Julieta sueña con correr en Europa y clasificar a los Juegos Olímpicos. “Es difícil, pero no imposible. Sé que tengo que ser la mejor para estar ahí. Y si no lo logro, igual quiero dejar una huella para que más chicas se animen al ciclismo. Porque necesitamos más mujeres arriba de la bici.”

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